Frutas Deliciosas, su combinación:

Clasificaciòn de las frutas:
 Hablemos un poco de las frutas, las frutas se dividen en dulces, acidas, semi-acidas y neutras, hay que tomar en cuenta que no es conveniente mezclar ninguna fruta de un grupo con otra fruta de otro grupo, a excepción de ser alguna combinación para lograr un efecto en alguna enfermedad, si se mezclan lo que provoca es una fermentación en nuestro organismo, lo que podría provocar ciertos síntomas en el organismo como dolores de cabeza, nauseas, dolor de estomago y otros, incluso hay frutas del mismo grupo que no se pueden combinar como ejemplo la naranja y piña estas frutas deben consumirse solas.
Miremos como se dividen los grupos:

FRUTAS NEUTRAS:

Aguacate Castaña Maní

Almendra Castaño Nuez

Avellana Coco

Cacahuate Corozo

Cacao Macadamia

FRUTAS DULCES:

Albaricoque Ciruelo(variedad) Mangostán Pitahaya

Anón Datiles Manzana (variedad) Sandia

Banano Granada Melón Uva (variedad)

Cafeto Grosella Níspero (variedad) Zapote

Caimo Guanábana Papaya

Cereza Guayaba (variedad) Papayuela

Chirimoya Higo Pera

FRUTAS SEMI-ACIDAS:

Caimito Fresa Manzana verde

Ciruela(variedad) Granadilla Marañon

Jocote Guayaba (variedad) Membrillo

Ciruelo (variedad) Lima Níspero (variedad)

Durazno Mamoncilla Uchuva

Melocotón Mandarina

Frambuesa Mango

FRUTAS ACIDAS:

Arandano Limón Piña Uva

Borojo Manzana (variedad) Piñuela

Caimo Maracuya Pomelo

Guayaba Mora Tamarindo

Kiwi Naranja Toronja

Algunas recomendaciones para el consumo de frutas:

1) Lava abundantemente las frutas

2) De preferencia si las frutas que consumimos son orgánicas

3) No combinar frutas con verduras en el mismo tiempo de comida

4) No combinar una fruta de un grupo con otra de otro grupo

5) Las frutas acidas de preferencia si se comen antes del medio día

6) Las frutas dulces no importan la hora

7) Las frutas deben consumirse frescas y maduras

8) No consuma jugos de frutas acidas después de los tiempos de comida

9) Si a comido verduras no tome ningún jugo de frutas en el mismo tiempo de comida

10) Algunas frutas que deben consumirse solas ya sea en comida o jugo son:

Naranja, Piña, Melón, Sandia *

* Este listado podría crecer dado que seguimos investigando sobre este tema.

Los resultados de hacer malas combinaciones entre frutas podrían ser:

Dolor de cabeza, indigestión, acides, dolor estomacal, fermentación, diarrea entre algunos.
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Busqué especialmente esta nota, para dedicársela a: Sonia Gluten Free, mi última "seguidora".